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Qu’est-ce qu’un coach de vie ?Le coaching de vie a son origine aux États-Unis dans les années 1960 dans le cadre d’un apprentissage aux adultes en difficulté, car les programmes traditionnels sont inefficaces, ne tenant pas compte du mental ni des émotions (ce qui empêche d’assumer la vie et le changement). Ensuite, dans les recherches […]

L’échelle de ma disponibilité Discuter c’est bien mais encore faut-il se rendre disponible. Pas facile je sais c’est ok de ne pas savoir. Peut-être votre verre est il trop plein et que vous n’avez plus la place pour accueillir la parole de l’autre. Comprenez où vous en êtes et fixez vous un objectif .

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE EBOOK MON CADEAU DE BIENVENUE Donner Du Sens Par La Vision En ces moments de troubles et de réactions à court terme, il me semble important de trouver du sens, non seulement par l’agilité et l’adaptation mais aussi et j’ai envie de dire et surtout par la clarification de la vision de

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE EBOOK MON CADEAU DE BIENVENUE C’est tellement vrai ! Un jeune a demandé à son grand-père: « Grand-père, comment viviez-vous avant avec aucune technologie » : Pas d’avionsPas d’InternetPas d’ordinateursPas de dramesPas de téléviseursPas d’airconsPas de voituresPas de téléphone portable?  Grand-père a répondu: »Tout comme votre génération vit aujourd’hui »: Pas de prièresPas de compassionPas d’honneurPas de respectAucune personnalitéPas de

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE EBOOK MON CADEAU DE BIENVENUE DANS LES MOMENTS SOMBRES, AUGMENTE TA LUMIÈRE Quand quelqu’un t’insulte, te réduit à une chose,Quand on te donne un conseil que tu n’as pas demandé,Quand quelqu’un te rend responsable de sa douleur,Quand quelqu’un ne t’écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même,Quand quelqu’un te compare aux autres,Quand

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE EBOOK MON CADEAU DE BIENVENUE STOP AUX INFORMATIONS NÉGATIVESPROTÉGEZ VOTRE MENTAL& NE DIFFUSEZ PAS SANS DEMANDER L’AUTORISATION La situation est anxiogène, vous avez du temps, vous êtes en perte de repères et vous êtes confinés. Cela constitue un cocktail détonant et pendant ce temps, les médias nous abreuvent d’informations spectaculaires et choquantes

Restez là , ici et maintenant. C’est ok de préparer son avenir mais cela passe par des actions effectuées dans le présent . Soyez pleinement dans ce que vous faites et commencez par prendre conscience de votre Souffle et de votre corps qui respire tout seul, puis de vos sens, sentez et ressentez, écoutez avec

Vivre l’instant présent, plus facile à dire qu’à faire n’est-ce pas ? Les clients que j’accompagne connaissent bien le travail de présence authentique que je leur demande d’avoir pour aller vers une meilleure connaissance d’eux même et pour une meilleure vie. Nous sommes tous attirés vers le passé pour justifier nos problèmes et vers le

Si c’était si simple, il suffirait d’y aller et nous n’aurions plus de difficultés. Pourtant même avec de la volonté et de la détermination il arrive parfois que l’on soit bloqué à un palier de progression voir même que nous régressions alors que faut il faire, me direz vous et bien il faut se faire

Personne ne peut jamais voir l’ensemble d’une réalité, c’est pourquoi, je travaille en coaching à étudier tous les points de vue possibles et à faire de chaque découverte une pierre du système, une interprétation, une possibilité. Rendre visible ce qui ne l’est pas de votre point de vue, voilà, un des aspects clés du travail

Quel que soit l’âge de votre couple, de votre relation engagée, que vous soyez dans une relation récente ou plus avancée, que votre couple soit en crise ou désireux de sortir d’une routine… Si vous souhaitez : Retrouver l’élan des débuts de votre amour Comprendre le sens et l’intelligence à l’origine de votre rencontre Sortir

1. Prenez en compte que le grand amour et les grandes réussites impliquent de grands risques. Le risque est impliqué dans chaque grande occasion de la vie. S’il n’y avait pas de risques, alors tout le monde agirait, ce qui rendrait les gens « ordinaires » et non « grands ». Démarquez-vous des autres comme

Purifier des émotions, tout un art Nous faisons tous des efforts, au quotidien, pour avoir l’air forts et invulnérables. C’est ce que la société, notre éducation et la pression de notre entourage nous poussent à faire. Cela ne nous laisse que peu de temps pour assimiler des expériences, pour les comprendre, pour évaluer des dommages,

  LE COACHING PROFESSIONNEL, Le coaching individuel, Le coaching de dirigeants de managers, de chefs de projet, de leader de transformation… Le coaching collectif : équipe opérationnelle, équipe métiers ou équipe transverse Le coaching d’organisation se situe au croisement de plusieurs  positionnements: Coaching de l’ensemble de l’écosystème de son client avec la création d’un COPIL

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE EBOOK MON CADEAU DE BIENVENUE NE PAS CHANGER C’EST FACILE, CHANGER C’EST DIFFICILE C’est difficile parce que changer c’est aller vers l’inconnu et que l’inconnu fait peur. Ainsi le frein au changement est la peur. Une peur qui semble suffisamment insurmontable pour choisir de ne pas changer. Alors comment surmontons-nous la peur

La science est souvent l’art de l’observation. Et de cette observation, il résulte parfois des constantes, des actions ou des phénomènes qui se répètent invariablement quels que soient les catégories sociales, les lieux ou les situations. Ces actions observées deviennent alors des donnés mesurables et scientifiques passant de tendances à faits avérés et statistiquement établis.

La question qui m’est posée le plus souvent est quelle est la différence avec psychothérapie ou une consultation chez un psychologue clinicien ? Il y a de nombreux points communs mais aussi de nombreuses différences. Comme toutes les professions de soutiens et d’accompagnement le socle commun se doit d’être la psychologie, la bienveillance et l‘écoute

Le point de vue ou les distorsions cognitives   Derrière ce nom compliqué (les distorsions cognitives) se cachent un trouble et un ensemble de symptômes auxquels nous sommes tous confrontés, que cela soit dans la sphère privée ou dans la vie professionnelle. Il s’agit de bien comprendre que ce que l’on voit, perçoit, ressent ou